◆足 膝の痛み で整体をお探しの方はご相談下さい

久しぶりの晩ご飯です～


↑このイカのお刺身
昨日患者様に頂きました～

お魚屋さんでさばいてもらったお刺身、患者様がとってもお薦めのイカ
『　もちもちして、甘くて、すごい美味しいから食べてみっ』
と頂きました～

そして...
晩ご飯を決めてなかったので、患者さんが一緒に考えてくれました

患者さん『　玉ねぎある？』
私『　あります　』
患者さん『　玉ねぎをほんだしで炒めて、卵とじにしたらめちゃくちゃ簡単で美味しいよ』
って教えてもたっらので早速帰って作りました～

↓豆もあったので一緒に炒めて完成～
簡単で、とても美味しかったです～




＊キャベツとタルタルソースのサラダ


＊アジの南蛮漬け


＊お味噌汁




最後にもう一度～


とっても沢山イカのお刺身を頂きましてありがとうございました～


めちゃくちゃ美味しかったです
モチモチで新鮮で甘くて～沢山食べれて大満足です


玉ねぎの卵とじも、レシピが増えて嬉しいです～
また簡単料理教えて下さいね～

台風ですが楽しい飲み会行けたらいいですね
行けますように～祈っときます

ありがとうございました


ポートカイロプラクティックセンターでは事前予約でお子様のお預かりをしておりますので、安心してお子様連れで施術をうけて頂けます。


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