広島県尾道市高須町のポート カイロプラクティック オステオパシーのブログ
予約・お問い合わせは 0848-38-1618
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9時～13時 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 14時半～20時 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
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こんにちは(*´ω｀*)
寒暖差で体調を崩されていませんか？
まだ、日によっては寒い日もありますが、スポーツや体を動かすのには気持ちの良い季節になりましたね!(^^)!
ランニング、ゴルフ、テニスなどいろいろスポーツはありますが、日頃スポーツをされない方は急にスポーツを始めると体に負担が大きい場合もあります。
まずは、気軽に始められ無理なくできるウォーキングがおすすめですよ(^o^)
歩く距離も自分に無理なく、歩き終わって気持ち良かったっと思えるぐらいがベストです！
足は第二の心臓と呼ばれるほど重要な働きがあり、全身の健康にもつながります(*^-^*)
お天気の良い日は、外へ出て散歩がてらウォーキングされて元気に気持ちの良い季節を過ごされて下さい(^O^)
受付スッタフ
----------------------
ポート・カイロプラクティックセンター
公式ホームページ
http://portchiro.jp/
尾道市高須町4778-2
ＴＥＬ：0848-38-1618
診察時間 AM9：00～13：00 PM14：30～20：00
休診日（日）
お子様のお預りはご予約制です （9：00～13：00までとさせて頂きます）
腰痛・肩こり・頭痛・骨盤矯正・お体のお悩みなど尾道・松永・三原・福山で整体をお探しの方はご相談ください。 福山・三原・尾道で唯一の国際基準のカイロプラクティック
寒暖差で体調を崩されていませんか？
まだ、日によっては寒い日もありますが、スポーツや体を動かすのには気持ちの良い季節になりましたね!(^^)!
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