広島県尾道市高須町のポート カイロプラクティック オステオパシーのブログ
予約・お問い合わせは 0848-38-1618
| 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9時～13時 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
| 14時半～20時 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | 休 |
◆[PR]
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
近頃、急に寒さが増してきました。地球温暖化と騒がれ、この夏の暑さは相当なものでした。このまま暖かいまま冬が訪れたらいいなと思っていましたが、やはり寒い冬が到来してしまいました。
この、急激な温度変化と関係しているのか、最近、急性腰痛（ギックリ腰）の患者さんが急増しています。
寒さで身体が固まったまま、身体を動かすとなんだか身体がギクシャクして普段の動きができません。この状態で腰を曲げた作業や、重いものを持ち上げるような作業を行うと、ギックリ腰になる確率はグンと上がると思われます。
仕事前に柔軟体操をおこなったり、物を持つときは股関節を曲げ、腰を曲げないようにゆっくり持ち上げたり、特に朝腰を曲げる作業に気を使ったりと、腰に自信のない方は気をつけてみてください。
ギックリ腰は、カイロプラクティックの施術で、３～５回くらいで改善しますが、椎間板に問題があったり、関節に強い炎症が起こってしまっている場合は、もっと治療回数が長くなり、やっかいです。
ギックリ腰にならないことに越したことはありません。この季節、よりいっそう腰に気をつけて生活されてください。
尾道・三原・福山の国際基準のカイロプラクティック
ポート カイロプラクティック センター
PR
この記事にコメントする