◆晩御飯☆

こんばんわ

久々　晩御飯をのせます。
☆ステーキ定食☆








もずく








ひじき








手作りマヨネーズで～








アスパラ＆オクラ








そして　そして～
頂き物のお肉！！
ステーキソースも頂ました～！！








普段・・・家では牛肉なんて食べれません
大きなお肉で　とっても美味しかったです♪
ありがとうございました

☆食パン☆
ナッツ入り

















明日は、ポートカイロ
勉強会の為お休みですので
宜しくお願いします

受付の私も　便乗します

おやすみなさい☆
腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症
などの症状でお困りなら
尾道・三原・福山の国際基準のカイロプラクティック
ポート　カイロプラクティック　センター