◆日曜の出来事

素敵な景色～
瀬戸内海の海と空
















昨日は　癒されに行ってきました








空と海の色が同じで
まるで　自分が雲の上に
たってるようでした

そして
手抜き晩御飯

鶏肉の甘酢炒め
















ドリア








写真撮り忘れの・・・・サラダ・・・・以上！

高カロリー！！！
だった為、今日は　ひやむぎ　にします

後、ポートカイロ近くに美味しい
お好み焼き見つけたので
　また　ブログにのせますね
0848－24－8687
腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症
などの症状でお困りなら
尾道・三原・福山の国際基準のカイロプラクティック
ポート　カイロプラクティック　センター

◆ヨーロッパ旅行☆

患者様からお土産いただきました

ヨーロッパ旅行
行く前に　メンテナンスに来られました
　
『　先生　おかげさまで　無事にいけました！！』
　　
と報告の声が私まで聞こえてきました
















長時間乗り物に乗られる方も

沢山の方が出発前に　
メンテナンスに来られてます

旅行控えてる方!!!是非来院ください
0848－24－8687
腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症
などの症状でお困りなら
尾道・三原・福山の国際基準のカイロプラクティック
ポート　カイロプラクティック　センター

◆晩飯☆

本日　尾道は雨です

天候が悪いと　体調を崩される方が

本当に多いです。

頭痛やめまい・・・
気持ちが不安定になったりと・・・
何か　自分が無になりリラックスできるものが
あればいいですね～

昨日は和食でした～☆



























 

0848－24－8687
腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症
などの症状でお困りなら
尾道・三原・福山の国際基準のカイロプラクティック
ポート　カイロプラクティック　センター
 

◆晩御飯 ・・・ きのう☆

昨日の晩御飯☆








ＨＡＨＡからもらった　マカロニサラダ









焼きなす








とり皮








ＨＡＨＡからもらったトマトサラダ








そして・・・
ＨＡＨＡから材料をもらい、レシピを教えてもらって
作りました♪　　以前　はなまる？で放送した
レシピの様です☆　　

鶏もも肉のピザ









旦那ＨＡＮは大満足でした♪。・

明日も　みなさん　お仕事頑張りましょう~!!!
0848－24－8687
腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症
などの症状でお困りなら
尾道・三原・福山の国際基準のカイロプラクティック
ポート　カイロプラクティック　センター

◆特別ゲスト☆

遊びに来てくれました

ポートカイロの上にある
英会話の先生が家族で遊びに来てくれました
国際スクール尾道（英会話）































可愛いという言葉しか出てきません!!!
１才になる　Ｋ君

ずっとず～っと抱っこしときたい気分でした

遠くでみても　近くでみても
かわいい～!!!
かわいすぎる

英会話の先生もとっても優しくて
子供が大好きです
英会話に興味のある方は
是非ホームページを見てください
（幼児～大人まで　通える教室あり）
国際スクール尾道（英会話）
　　Ｋ君　また絶対　遊びに来てね