◆育児中の体のメンテナス

今朝は、道路が凍結している程冷えていました(^-^)

お天気は良さそうですので、お洗濯物がよく乾きそうですね♪

昨日、ポートカイロへ来て下さったママとお子様をご紹介します(*^-^*)

ママは、妊娠中から肩こりで来て下さっており、出産後は骨盤矯正をされ、今はメンテナスに通っておられます。

お子様のＹくんは、もうすぐ４か月になられます(*^-^*)

首がしっかりされ、ママに椅子を起こして座らせてもらい嬉しそうにされていました!(^^)!



ママが施術中も、座った姿勢のまま膝にかけてあった毛布で遊ばれていました(^O^)／

ときよりニッコっと笑顔を見せてくれました!(^^)!ありがとう♡

育児中は、疲れやすく肩こり腰痛などもなりやすいです。

月に一度のメンテナスで体調を整えることで、ずいぶん違いますのでオススメしております☆彡

気になることがありましたら、お気軽にお問合せ下さいませ(*^-^*)


受付スッタフ

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ポート・カイロプラクティックセンター

公式ホームページ
→http://portchiro.jp/





尾道市東御所町5-1-1階
ＴＥＬ：[phone]




診察時間
AM9：00～13：00
PM14：30～20：00






休診日（日）





お子様のお預りはご予約制です
（9：00～13：00までとさせて頂きます）


腰痛・肩こり・頭痛・骨盤矯正・お体のお悩みなど尾道・松永・三原・福山で整体をお探しの方はご相談ください。
福山・三原・尾道で唯一の国際基準のカイロプラクティック

◆１/２０（金）～予約状況です

ホームページより時間外ネット予約ができるようになりました。
ネット予約をされる方はフルネームで登録お願い致します。

予約状況
１/２０（金）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥ご予約埋まりました
１/２１（土）
午前‥‥×９：３０～１名様診察可能です
　　　　(ご予約入られました。ありがとうございました)
　　‥‥１０：３０～１名様診察可能です
午後‥‥１４：３０～１名様診察可能です
　　‥‥１７：３０～１名様診察可能です

１/２３（月）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥若干空きございます

１/２4（火）
午前‥‥１２：００～２名様診察可能です
午後‥‥若干空きございます

１/２５（水）
午前‥‥１１：００～１名様診察可能です
　　‥‥１２：００～１名様診察可能です
午後‥‥１６：００～１名様診察可能です



ご希望の方はお早めのご予約をおすすめ致します
キャンセル空きが出ましたら、随時お知らせ致しますので
ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

◆ママと一緒にポートカイロ♬

こんにちは(*^-^*)

今日の尾道はどんより空模様です(/・ω・)/

午後から次第に冷えて雪になるようですので、体を冷さないようお気をつけ下さいませ(^-^)

先日、月に一度のメンテナスに来て下さっているママとお子様達が一緒に来て下さいました。

お子様達は、お会いさせて頂くたびに成長されていてびっくりさせられます(#^.^#)




お兄ちゃんのＲくんと妹のＨちゃんは、一緒にブロックをしたりとても仲良く遊ばれていました。




お二人の遊ばれているご様子を見させて頂きながらホッとさせて頂きました♡

また、1か月後お会いできるの楽しみにしています。

続いては、初めてポートカイロへママと来て下さったＲくんです(*^-^*)




ママは、産後の骨盤矯正に来て下さいました。

Ｒくんは、３か月ですがとてもしっかりされていて、沢山笑って下さいました(^O^)／

初めてのポートカイロでしたが、ママを待っておられる間も、とても良い子に待たれておられました(^-^)

また、来週Ｒくんの可愛い笑顔を見られるのを楽しみにしています♡


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◆１/１９(木)～ご予約状況です

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予約状況

１/１９（木）
午前‥‥ご予約埋まりました　
午後‥‥ご予約埋まりました

１/２０（金）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥１４：３０～１名様診察可能です
　　‥‥１６：００～１名様診察可能です

１/２１（土）
午前‥‥　９：３０～１名様診察可能です
　　‥‥１０：３０～１名様診察可能です
午後‥‥１７：００～２名様診察可能です

１/２３（月）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥若干空きございます

１/２4（火）
午前‥‥１２：００～２名様診察可能です
午後‥‥若干空きございます



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◆今夜も寒いですね

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こんばんは(*‘∀‘)
日中は多少寒さが和らぎますが、朝晩はぶるっと震える寒さが続いています。
週末のお天気も気になるところですね(´；ω；`)

寒い夜が続くと、おでんや豚汁など体が温まるものが良いですね(*^。^*)
以前、腰痛で院長にお世話になった時、生姜をたくさんとるよう教えて頂きました。
それから積極的に飲み物や料理に入れて、毎日せっせと摂取しています♬

すると冷え性が改善されたのか、とても調子が良くなりました(*^。^*)
生姜♡おすすめです♡
人は食べたもので出来ているとよく言いますが、本当にそう思います。

内蔵が冷えると、体の機能が低下して、不調の原因にもなるようです。
体を温める食べ物(ごぼう・人参・玉ねぎ・蓮根・かぼちゃ・生姜等々)
たくさん摂って、元気に冬を乗り越えましょう♪

ぽーとかいろでは、治療と並行して必要な方に
個々に合わせた運動や食事内容のアドバイスなども
オーダーメイドで指導していきます。
不調な方はぜひお早めにお問合せ下さい(*^^)v


受付スタッフ


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