◆2/28（火）～予約状況です

ホームページより時間外ネット予約ができるようになりました
※ネット予約をされる方はフルネームで登録お願い致します。
※初診施術の患者様（初めて来院される方）には、予約確認のお電話をさせて頂いております。

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臨時休診のお知らせ

３/６（月）午後より、臨時休診させて頂きます。
午前は通常通り診察致しております。
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予約状況

２/２８（火）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥ご予約埋まりました

３/１（水）
午前‥‥　９：００～１名様診察可能です
午後‥‥１６：００～１名様診察可能です
　　‥‥１６：３０～１名様診察可能です
　　‥‥１７：００～１名様診察可能です

３/２（木）
午前‥‥　９：３０～1名様診察可能です
　　‥‥１２：００～１名様診察可能です
午後‥‥１６：００～２名様診察可能です
　　‥‥１８：３０～２名様診察可能です

３/３(金)
午前‥‥１２：３０～１名様診察可能です
午後‥‥１５：００～１名様診察可能です
　
３/４(土)
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥ご予約埋まりました

３/６(月)
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥臨時休診


ご希望の方はお早めのご予約をおすすめ致します
キャンセル空きが出ましたら、随時お知らせ致しますので
ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

◆急な腰痛の対処法 温めるの？冷やすの？

こんにちは(*‘∀‘)
朝晩はまだ冷え込みが続いていますが、
日中は良いお天気になり、もうすぐそこまで、春が来ているようですね〜〜

ポートカイロ前も、沢山の方が散歩や尾道散策をされています。

最近、ギックリ腰など、急な腰の痛みの患者さまが増えているよう思います。

温めた方がよいのか❓冷やした方がよいのか❓‥‥

寒い時期ですと、
お風呂やコタツに入って暖めるのが良いような気がするかもしれませんが、

先生は、急な腰痛の時は、患部を冷やして下さいとおっしゃいます。

冷やし方は、

氷嚢やスーパーのビニール袋にたっぷりの氷と少量の水を入れ、

痛い部位に１５分間あてて冷やします。

１５分経ったら一旦やめ、間隔をあけてまた１５分冷やす、
これを何回か繰り返し行うと良いそうです。

私もギックリごしの時に寒さに震えながら、アイシングした事がありますが

炎症が治ると同時に痛みも治まり、早く動けるようになりました(*‘∀‘)
是非やってみてください♪

カイロプラクティックで、歪みの矯正も非常に効果的ですので、
お気軽にご相談ください(*´ω｀)

先日Kさんから頂いた八朔です(*‘∀‘)

八朔〜〜もう春ですね〜〜

身がぷりぷりしていて、
甘みと酸味が癖になりそうです(^ ^)
スタッフ皆で頂きました。

とっても美味しかったです

ありがとうございました!(^^)!

受付スタッフ
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 ポート・カイロプラクティックセンター

公式ホームページ
→http://portchiro.jp/



尾道市東御所町5-1-1階
ＴＥＬ：[phone]



診察時間
AM9：00～13：00
PM14：30～20：00



休診日（日）



お子様のお預りはご予約制です
（9：00～13：00までとさせて頂きます）


腰痛・肩こり・頭痛・骨盤矯正・お体のお悩みなど尾道・松永・三原・福山で整体をお探しの方はご相談ください。
福山・三原・尾道で唯一の国際基準のカイロプラクティック

◆肩こり・腰痛・首のこり

こんにちは(^o^)
今日は良い天気ですね〜🎵
この週末もお出かけ日和で、尾道には沢山の観光客の方々が歩かれていて、ラーメン屋さんでは長い列が出来ていました(*^▽^*)

今日もお子様お預かりのご予約をいただき、ポートカイロには可愛いお子様たちが来てくれました。
私は久しぶりにＡちゃんとお会いしました。今日はタブレットで大好きなカープの音楽を聴いてパチパチしたり、リズムにのって踊ってくれました╰(*´︶`*)╯♡何をしても仕草が可愛くてメロメロです。
Ａちゃん、続きまして来てくれたお兄ちゃんにも積極的に側に行かれて、楽しそうに遊ばれました。










こちらがHくんです( ´ ▽ ` )昨日、幼稚園のお遊戯会があって今日はお休みで、ママと一緒に来てくれました。
お茶犬ハウスやブロックなど色んなことをして遊びました。Ａちゃんにもししまじろうのおもちゃで遊んでくれて、とっても優しいHくんです♡
またお休みの時はママと一緒に来てね☆




日々の生活の中で首、肩や腰に負担がかかり、不調になりやすいですね。当院では、治療が完了してからもひと月に一度、またはご自分のペースでのメンテナンスをおすすめしています。楽しみに通っていただいております♬

受付スタッフ

◆2/27(月）～予約状況です

ホームページより時間外ネット予約ができるようになりました
※ネット予約をされる方はフルネームで登録お願い致します。
※初診施術の患者様（初めて来院される方）には、予約確認のお電話をさせて頂いております。◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

予約状況
２/２７（月）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥ご予約埋まりました

２/２８（火）
午前‥‥１１：３０～１名様診察可能です
午後‥‥１４：３０～２名様診察可能です
　　‥‥１６：００～２名様診察可能です
　　‥‥１７：３０～１名様診察可能です

３/１（水）
午前‥‥　９：００～１名様診察可能です
午後‥‥若干空きございます

３/２（木）
午前‥‥　９：３０～1名様診察可能です
　　‥‥１０：３０～１名様診察可能です
　　‥‥１２：００～１名様診察可能です
午後‥‥若干空きございます

３/３(金)
午前‥‥１２：３０～１名様診察可能です
午後‥‥１５：００～１名様診察可能です
　
３/４(土)
午前‥‥ご予約埋まりました
五語‥‥ご予約埋まりました



ご希望の方はお早めのご予約をおすすめ致します
キャンセル空きが出ましたら、随時お知らせ致しますので
ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。

◆2/25（土）～予約状況です

ホームページより時間外ネット予約ができるようになりました
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※初診施術の患者様（初めて来院される方）には、予約確認のお電話をさせて頂いております。◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

予約状況

２/２５（土）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥ご予約埋まりました
　　
２/２７（月）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥１５：３０～１名様診察可能です
　　‥‥１６：３０～１名様診察可能です

２/２８（火）
午前‥‥ご予約埋まりました
午後‥‥１４：３０～２名様診察可能です
　　‥‥１６：００～２名様診察可能です

３/１（水）
午前‥‥　９：００～１名様診察可能です
　　‥‥１０：００～１名様診察可能です
　　‥‥１１：３０～１名様診察可能です
午後‥‥若干空きございます

３/２（木）
午前‥‥９：３０～1名様診察可能です
午後‥‥若干空きございます



ご希望の方はお早めのご予約をおすすめ致します
キャンセル空きが出ましたら、随時お知らせ致しますので
ご希望の方はお気軽にお問い合わせ下さいませ。