◆軽い骨盤のゆがみはウォーキングで!!

軽い骨盤のゆがみや、同じ姿勢でのデスクワークが続く方はウォーキングをしてください！と先生が話しているのを耳にします


米子セミナーに行って、他の先生にもウォーキングから始めてみたら？と言われたので！！！
お昼の休憩時間に尾道商店街を往復することにしました


アーケートなので、紫外線も気になりませんし、小雨でも可能
昼なので怖くないし私でもできそうです


電話当番を先生に、少しお任せして、ウォーキングにいってきました


いきなり、私の好きなラーメン極とん通過




有名店、桂馬さん



↓航路のパンは焼けてないか、行き帰りチェック




↓何ができるんだろう～？


↓一度は行ってみたい、たまごかけご飯のお店


↓前から、行こうといいながら、行けていないフレンチ



↓肉まんが美味しいと聞いたがまだ行ったことのないお店



↓美味しいと大絶賛していたのを聞いて、まだ行けてないトランキリテ



↓パリゴ尾道店東京のルミネにも出店されたパリゴさんこの尾道が本店
服が欲しい～、カバンが欲しい～、靴が欲しい～～
これからウォーキングのたびに....物色してしまいそう....




↓初めて見た、天然温泉夢屋



壇上カバン店では、ＵＧＧのブーツがありました先日、広島に専門店ができたのを聞いたので行ったのに、尾道でじゅうぶんだと判明


すごく楽しかったんだけど、写真を見たら何をしに行ったのかわかりませんね～ちゃっかり、お財布も持っていってたし


とっても楽しい～ウォーキングです

往復なので、帰りもまたお店の前をチラ見しながら、、、ペースがゆっくりになっていました


以上、ポートカイロ受付流～ウォーキング日誌でした



ポートカイロプラクティックセンターでは事前予約でお子様のお預かりをしておりますので、安心してお子様連れで施術をうけて頂けます。


腰痛・肩こり・頭痛・顎関節症などの症状でお困りの方、骨盤矯正・あらゆる身体の痛みなどで整体をお探しの方は是非ご相談下さい。

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