◆自律神経の乱れ

こんにちは(#^.^#)

今日は、朝から良いお天気になりましたね(^O^)

昨日、雨が降って少し涼しくなり、今朝も風が少し冷たかったですね。

昼間は、気温が上がり汗ばむ陽気になりそうですね(^^♪

５月は、季節的には過ごしやすい季節でありますが、日によって気温の差があるので、体がついていけず体調も崩しやすいですね。

ポートカイロの患者様も、風邪を引かれていたという方や、なんだか体がだるいなど体調を崩されている患者様が多いです。

小学校でも、急な発熱や未だにインフルエンザも出ているそうですﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ

今年のインフルエンザは長いですね～

また、新社会人の方達はストレスなどで疲れが出てくる時期でもありますね～。

いつもの生活の日々の中でも、いろんな事でストレスを感じる事が多々ありますよね～

ストレスで自律神経が乱れ、なんだか体調がすっきりしないなどあります。

無理しすぎないように、お休みの日には気分転換され、休息もしっかりとってくださいね(*ﾟ▽ﾟ*)




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