◆身体に優しい食べ物〜

お正月休みのお知らせ

１２／３０（火）～１／４（日）お休みとさせて頂きます

１／５（月）より通常通り診察致します

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身体に優しい食べ物や、飲み物…
そして、天然素材の服などが載った本をプレゼントで頂きました（＾＾）
とても美味しそうで…見ているだけでほっこりします☆

読み終わったら、ポートカイロの待合室に寄付しますね♪♪♪



そして！！義理弟はアメリカ人（＾＾）
メッセージカードをもらいました♪

日本で男性からメッセージカードなんてもらう事はないので、とても嬉しいです！
アメリカのお母さん、おねえちゃんからも手紙やプレゼントをもらいます♪なんだか、とても嬉しいです☆

いつか、アメリカのクリスマスパーティーに行きたいです！！！家族や友達が集まり、１年の中で一番大きなイベントだそうです☆☆☆




そして、アメリカで購入した「チアシード」と言うパワーフードをもらいました（＾＾）

チアシードは日本での認知度も少しずつ上がってきたそうですが、アメリカでは既にかなり注目されていて、セレブの中でも美意識が高く知識も豊富なミランダ・カーも取り入れてるとか！？


チアシードは、中南米で栽培されている果実の種でシソ科サルビア属ミントの一種。
マヤ民族や、アステカ民族の時代から主要な栄養源として栽培されていたそうです。「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれるほど栄養価に富んだ超スーパーフード！！

水に浸すと１０倍程度に膨れ上がりゼリー状になるのが特徴のようです

ココナッツミルクに入れて一晩寝かし、フルーツにかけて食べたら美味しいそうです！
ココナッツミルクなんて買ったことない！！！

是非、試してみたいです（＾＾）

皆さんにとって、身体に良い食べ物はありますか？？
あれば是非、教えてください♪




受付スタッフ

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ポート・カイロプラクティックセンター


公式ホームページ

→http://portchiro.jp/



尾道市東御所町5-1-1階

ＴＥＬ：[phone]




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お子様のお預りはご予約制です

（10：00～13：00までとさせて頂きます）




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